by Francescafitnessfreak | Lug 2, 2018 | Ricette Fit
Buongiorno! Questa mattina ho messo a punto la ricetta del mugcake perfetto! Come ben sapete o come avrete appurato a seguito di diversi tentativi, a volte può risultare troppo secco, troppo molle o non avere la consistenza di un vero e proprio tortino. Ma vi assicuro...
by Francescafitnessfreak | Mar 21, 2018 | Ricette Fit
Buongiorno! Da vera amante delle colazioni e dei dolci difficilmente utilizzo la fantasia per creare piatti salati, tuttavia non si può vivere di soli dolci dunque è fondamentale variare accostamenti di sapore, ingredienti e forma dei pasti principali, quali il...
by Francescafitnessfreak | Feb 13, 2018 | BLOG
Buongiorno! Domenica mi avete seguito sul profilo social di Foodspring? Ho creato diverse ricettine sfiziose e sane ma avendo le stories una durata limitata a 24h ho pensato fosse utile trascriverle qui sul blog! Dopo una corsetta mattutina a stomaco vuoto (il digiuno...
by Francescafitnessfreak | Dic 22, 2017 | Ricette Fit
Buongiorno, la mattina pur essendo di fretta, cerco sempre di ritagliarmi il tempo necessario per fare una colazione sana, bilanciata e gustosa. Questa mattina ho preparato un mugcake light, la c.d. torta in tazza, che richiede solo 3 minuti di cottura in microonde....
by Francescafitnessfreak | Nov 30, 2017 | Ricette Fit
Buongiorno ragazzi, come state? Io non ho passato le migliori giornate di sempre, un po’ a causa della stanchezza e dell’influenza in atto, ed un po’ perché non sono abituata ad assolvere gli impegni ed i doveri di vita quotidiana a rallentatore....
