by Francescafitnessfreak | Giu 11, 2020 | BLOG, Ricette Fit
TORTA SOFFICE, ALTISSIMA, PROTEICA, DA INZUPPARE, SENZA FARINA No. Non è un sogno, è tutto vero. Finalmente una torta proteica perfetta per colazioni, merende, dessert, senza sensi di colpa. Senza farina. Senza zuccheri e senza burro. Penserete che sia fatta di aria?...
by Francescafitnessfreak | Apr 14, 2020 | BLOG, Ricette Fit
RICETTA INGREDIENTI 100 g back protein Foodspring (impasto proteico per la cottura) in alternativa è possibile utilizzare farina 00 Aroma alla vaniglia q.b. o 1 bustina di vanillina Io ho utilizzato 15 g di flavour kick alla vaniglia foodspring 200 ml di albume...
by Francescafitnessfreak | Apr 14, 2020 | BLOG, Ricette Fit
RICETTA INGREDIENTI 50 g farina di grano turco (100% mais) in alternativa è possibile utilizzare farina di riso o di manitoba 00 150 g back protein Foodspring (impasto proteico per la cottura) in alternativa è possibile utilizzare farina di avena Aroma alla vaniglia...
by Francescafitnessfreak | Dic 27, 2019 | BLOG, Ricette Fit
Buongiorno cari lettori, dopo un lungo periodo di pausa sono tornata con un nuovo blog post. Quest’anno ho preferito godermi i pochi giorni di relax con la mia famiglia e con me stessa, per recuperare le energie, raccogliere le idee, guardare al futuro e...
by Francescafitnessfreak | Nov 13, 2018 | Ricette Fit
E dopo la ricetta dello strudel fit, pubblicata qualche giorno fa, vista l’abbondanza di mele, ho deciso di utilizzarle per cucinare una torta proteica con macro-nutrienti da urlo! La presenza di proteine e carboidrati a rapida assimilazione la rendono perfetta...
