by Francescafitnessfreak | Gen 4, 2022 | BLOG, Ricette Fit
TORTA TENERINA SENZA FARINA Sofficità, dolcezza e leggerezza: torta al cioccolato senza farina, senza zuccheri aggiunti e senza burro. Sei alla ricerca di un dessert senza sensi di colpa? Ecco la ricetta che fa al caso tuo: la classica torta al cioccolato che tanto...
by Francescafitnessfreak | Dic 22, 2020 | BLOG, Ricette Fit
TORTA PANDISTELLE FIT INGREDIENTI 100 g farina di avena 100 g farina di kamut o farina 00 40 g farina di cocco 40 g cacao amaro 1 cucchiaino di lievito 1 limone (spremuto) 200 ml acqua 150 g olio di cocco 20-30 gocce di dolcificante liquido zero calorie stelline di...
by Francescafitnessfreak | Dic 9, 2020 | BLOG, Ricette Fit
RICETTA INGREDIENTI 150 g avena istantanea 75 g back protein/impasto proteico per la cottura foodspring può essere sostituito con 75 g di farina di kamut 25 g farina cocco 50 g olio di cocco 25 g di truvia (stevia granulare) o eritritolo (dolcificante ipocalorico)...
by Francescafitnessfreak | Dic 27, 2019 | BLOG, Ricette Fit
Buongiorno cari lettori, dopo un lungo periodo di pausa sono tornata con un nuovo blog post. Quest’anno ho preferito godermi i pochi giorni di relax con la mia famiglia e con me stessa, per recuperare le energie, raccogliere le idee, guardare al futuro e...
by Francescafitnessfreak | Feb 25, 2017 | Ricette Fit
Buongiorno a tutti, vi scrivo da Milano dove finalmente splende il sole, ed essendo io meteoropatica, risento molto dei periodi prolungati di maltempo per cui evviva il sole, evviva la primavera! Giovedì in occasione della festa di carnevale di Edo ho preparato una...
