by Francescafitnessfreak | Mag 20, 2018 | BLOG, Ricette Fit
BISCOTTI LIGHT VANIGLIA E LIMONE 20 Maggio 2018 Rischia. Se vinci sarai felice, se perdi sarai più saggio. Non permettere che la paura di non farcela ti paralizzi, destabilizzi, non lasciare che decida per te trasformando la vita che vorresti raccontare a figli e...
by Francescafitnessfreak | Apr 24, 2018 | Ricette Fit
Torta proteica cioccolato e nocciole Il buongiorno questa mattina ve lo dò con una torta proteica con gocce di cioccolato fondente e nocciole del Piemonte. Come potete vedere dall’aspetto la torta è molto sottile e bassa in quanto non ho utilizzato lievito e,...
by Francescafitnessfreak | Feb 2, 2018 | Ricette Fit
Buongiorno fitfam, come state? Qui a Rimini c’è un tempo da lupi, pioggia e nebbia sono la costante e per una meteoropatica non è una cosa per nulla positiva. Ieri sera sono andata a letto tardi e questa mattina il suonare della sveglia è stato un vero incubo,...
by Francescafitnessfreak | Dic 22, 2017 | Ricette Fit
Buongiorno, la mattina pur essendo di fretta, cerco sempre di ritagliarmi il tempo necessario per fare una colazione sana, bilanciata e gustosa. Questa mattina ho preparato un mugcake light, la c.d. torta in tazza, che richiede solo 3 minuti di cottura in microonde....
by Francescafitnessfreak | Nov 2, 2017 | Ricette Fit
Ci credete che con soli quattro ingredienti sono riuscita a riprodurre perfettamente la torta tenerina che mia nonna mi preparava da bambina? Qui sul blog ne ho realizzato altre due versioni (Link alle altre ricette: Tenerina fit – Torta con cuore morbido al...
