by Francescafitnessfreak | Feb 9, 2019 | Ricette Fit
Rice pudding proteico: energia allo stato puro A volte capita di sentirsi stanchi, spossati e privi di energie, soprattutto in periodi pieni di impegni e scadenze imminenti. La causa può essere il cambio di stagione, un periodo prolungato di deficit calorico o degli...
by Francescafitnessfreak | Nov 29, 2018 | Ricette Fit
Ed eccomi qui con una nuova ricetta sfiziosa, perfetta per accompagnare queste giornate gelide. Qui a Rimini è arrivato il grande freddo, oggi c’era un sole pazzesco ma l’aria tagliente mi ha impedito di uscire, così mi sono dedicata alla cucina e ai video...
by Francescafitnessfreak | Feb 13, 2018 | BLOG
Buongiorno! Domenica mi avete seguito sul profilo social di Foodspring? Ho creato diverse ricettine sfiziose e sane ma avendo le stories una durata limitata a 24h ho pensato fosse utile trascriverle qui sul blog! Dopo una corsetta mattutina a stomaco vuoto (il digiuno...
by Francescafitnessfreak | Dic 17, 2017 | Ricette Fit
Buongiorno fitfam! Scusate l’assenza di questi giorni ma sono stata presa ed impegnata con l’esame di abilitazione alla professione forense, professione che attualmente non è nelle mie corde, ma la cui abilitazione non mi dispiacerebbe ottenere perché come...
by Francescafitnessfreak | Ott 24, 2017 | Ricette Fit
Buongiorno fitfam! McDonald’s dopo questa creazione non può che farmi un baffo ? Non avete idea della bontà di queste crocchette di pollo: sane perché non sono state fate soffriggere nell’olio, ma allo stesso tempo davvero sfiziose, realizzate con i fiocchi...
