by Francescafitnessfreak | Gen 30, 2018 | Ricette Fit
Buongiorno! Se sei stanco delle colazioni dolci, se ogni mattina dopo appena 1 ora dalla colazione sei nuovamente affamato, beh allora forse è il momento di cambiare e optare per una colazione salata. A mio avviso è fondamentale variare ed inoltre la colazione salata,...
by Francescafitnessfreak | Lug 8, 2017 | Ricette Fit
Buongiorno, Cosa non deve mai mancare in cucina? La fantasia! Ieri ho sfornato questa tortina, super healthy e 100% naturale, perfetta sia per me che per Edo, perché io ci tengo alla salute del mio bambino, e cerco, nei limiti del possibile, di dargli solo ed...
by Francescafitnessfreak | Giu 28, 2017 | Ricette Fit
Buongiorno fitfamily, la settimana scorsa c’è stata la recita di fine anno del mio piccolo Edo in occasione della quale i genitori sono soliti preparare o portare qualche pietanza dolce o salata. Data la mia passione per la cucina non ho potuto far a meno di...
by Francescafitnessfreak | Mar 29, 2017 | Ricette Fit
Buongiorno, per festeggiare i cambiamenti apportati alla grafica del blog ho deciso di preparare una colazione speciale … Da bambina non amavo i dolci, soprattutto quelli confezionati, ad eccezione della Fiesta, la merendina della Ferrero con una leggera nota di...
by Francescafitnessfreak | Feb 16, 2017 | Ricette Fit
Il cibo è uno dei piaceri della vita dunque perché privarsene? Soprattutto se si tratta di piatti sani e gustosi come questi muffin di avena, arachidi e gocce di cioccolato fondente. Inoltre, grazie all’utilizzo del vitafiber, una fibra alimentare solubile...
