by Francescafitnessfreak | Mar 7, 2017 | Ricette Fit
Buonasera! Per quanto la primavera dovrebbe essere alle porte, visto che siamo a marzo inoltrato, questi giorni di sole ed aria frizzantina sono stati una mera illusione, dal momento che è da ieri che nella pianura Padana imperversa la pioggia e regna la nebbia....
by Francescafitnessfreak | Feb 7, 2017 | Ricette Fit
Buongiornooooo!!!!! Erano mesi che non facevo il fantastico “nanaicecream” e questa mattina mi sono svegliata con la voglia ed il desiderio di qualcosa di dolce e fresco, in grado di fornirmi tutta la carica necessaria per affrontare la giornata, ma...
by Francescafitnessfreak | Gen 16, 2017 | Ricette Fit
Buongiorno! Questa mattina colazione con…. Salame al cioccolato proteico e vegan, perfetto per iniziare la giornata al massimo! Si tratta di uno dei dolci più apprezzati da grandi e piccini, semplice da realizzare ed anche molto economico, visto che sono necessari...
by Francescafitnessfreak | Dic 23, 2016 | Ricette Fit
Buongiorno a tutti! Volete sapere qual è uno dei dolci che prediligo, ed aggiungerei, meno healthy che ci sia? Il BOUNTY! L’accostamento cioccolato e cocco per me è qualcosa di spaziale ed ogni qualvolta lo veda in vendita nelle macchinette automatiche, presa da...
by Francescafitnessfreak | Nov 23, 2016 | Ricette Fit
Buongiorno come promesso la ricetta della schiacciatina di avena fit, una sorta di focaccia croccante, ricoperta di rosmarino e sale rosa, che potrete mangiare sia farcita con prosciutto e formaggio, verdure grigliate, o ancora nella sua semplicità con un filo di olio...
