by Francescafitnessfreak | Lug 31, 2017 | Ricette Fit
Buongiorno Fitfam! Il risveglio è sempre traumatico, soprattutto per chi come me spalanca gli occhi ancor prima del sorgere del sole, o meglio troppo presto (oggi alle 5:50). Voi vi chiederete – me lo chiedo anch’io – come faccio ad affrontare la...
by Francescafitnessfreak | Lug 8, 2017 | Ricette Fit
Buongiorno, Cosa non deve mai mancare in cucina? La fantasia! Ieri ho sfornato questa tortina, super healthy e 100% naturale, perfetta sia per me che per Edo, perché io ci tengo alla salute del mio bambino, e cerco, nei limiti del possibile, di dargli solo ed...
by Francescafitnessfreak | Lug 5, 2016 | Ricette Fit
Buongiorno! Come potrebbe non esserlo con un dolce risveglio come questo? Sveglia all’alba e via con le mani in pasta. Avevo voglia di profumo, di dolcezza, di armonia. La cucina mi rilassa, mangiare mi appaga così ho preparato una soffice torta di riso e avena,...
