by Francescafitnessfreak | Ott 9, 2016 | Ricette Fit
Buongiorno! La domenica mattina ho a disposizione più tempo e generalmente mi diletto in cucina e preparo un dolce cotto al forno, che mi scaldi in queste giornate autunnali fosche e tetre. Oggi condivido con voi una delle mie ricette preferite: la torta di mele....
by Francescafitnessfreak | Giu 11, 2016 | Ricette Fit
Se hai voglia di qualcosa di dolce e sfizioso e ti sei appena allenato questi pancakes fanno al caso tuo. Io stessa li ho cucinati oggi, come snack post workout (back), vista l’elevata quantità di carboidrati che contengono. I carboidrati infatti sono...
