by Francescafitnessfreak | Apr 7, 2019 | Ricette Fit
Milkshake proteico, una goduria senza sensi di colpa Come promesso, oggi avrei pubblicato la ricetta del milkshake proteico così da identificare i vincitori del contest #Backinshape che, indovinando almeno quattro ingredienti su sei – escluse le whey presenti in...
by Francescafitnessfreak | Gen 13, 2019 | BLOG
Cheesecake light super golosa Buongiorno! Come state? Era da tempo che volevo realizzare una super cheesecake e finalmente ho trovato il tempo e l’ispirazione. Dopo le vacanze di Natale, cenoni ed annessi stravizi tornare alla normalità è proprio difficile, e...
by Francescafitnessfreak | Mar 28, 2017 | Ricette Fit
Buongiorno! Sarà il richiamo della primavera, la voglia matta di estate, il cambio dell’ora e quindi le giornate più lunghe e luminose, ma io sono sempre più solare e positiva, e la cosa mi sta cominciando a preoccupare e destabilizzare, forse perché...
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