by Francescafitnessfreak | Dic 9, 2020 | BLOG, Ricette Fit
RICETTA INGREDIENTI 150 g avena istantanea 75 g back protein/impasto proteico per la cottura foodspring può essere sostituito con 75 g di farina di kamut 25 g farina cocco 50 g olio di cocco 25 g di truvia (stevia granulare) o eritritolo (dolcificante ipocalorico)...
by Francescafitnessfreak | Mar 31, 2020 | BLOG, Ricette Fit
RICETTA INGREDIENTI 50 g farina di riso 50 g di farina di farina di kamut 50 g di farina di avena (io ho usato quella istantanea di foodspring) 1 uovo 110 g di yogurt bianco magro 40 ml di latte scremato 10 gocce di dietetic o altro dolcificante ipocalorico 10 ml olio...
