Siete a corto di idee per il vostro aperitivo? Ecco un’idea sana e gustosa! Le mie amiche hanno approvato e gradito!!!
Schiacciatina di canapa con sale grosso, fatta al momento, solo 30 minuti ed è pronta!!
- 80 g di farina di Manitoba
- 20 g di farina di canapa
- sale e spezie a piacere
- 10 ml di olio di semi di lino
- acqua tiepida quanto basta
Unite le farine, l’olio, le spezie e l’acqua tiepida, impastate bene per circa 10 minuti, stendete la schiacciatina con un mattarello, aggiungete del sale grosso, infornate e cuocete per 20 minuti a 190 gradi!!
Servitela calda, se volete potete aggiungere un filo d’olio extra vergine d’oliva, come potete vedere dagli ingredienti i valori nutrizionali sono ottimi e salutari!
Buon sabato a tutti?
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