Quick Pancake

10 Giu 2016 | Colazione Fit, Ricette Fit, Snack

Se sei di fretta questo pancake fa al caso tuo, pochi e semplici ingredienti, perfetto sia per la colazione che come snack.

Ingredienti:

  • 100 g di banana matura schiacciata
  • 1 uovo
  • 30 g di farina di farro
  • 1/2 tsp bicarbonato + succo di limone
  • 10 g gocce di cioccolato fondente al 99%

Mischia tutti gli ingredienti ad eccezione delle gocce di cioccolato e cucina su una padella antiaderente a fuoco basso con coperchio per circa 5′.

 

13394134_844537445679602_1569421529355816616_n

0 commenti

Invia un commento

Il tuo indirizzo email non sarà pubblicato. I campi obbligatori sono contrassegnati *

20 − 6 =