Nutella biscuits Fit

12 Gen 2020 | Ricette Fit

RICETTA


INGREDIENTI

Per 7 Nutella Biscuits


PROCEDIMENTO

  1. In un ampio recipiente versate la farina di avena e l’aromatizzante alla vaniglia.
  2. Sciogliete l’olio di cocco nel microonde o a bagnomaria.
  3. Unite ora l’olio di cocco alla farina di avena e mescolate amalgamando il composto, aggiungete anche l’olio d’oliva e infine l’acqua tiepida.
  4. Aggiungete il dolcificante e lavorate il composto – sarà appiccicoso – fino ad ottenere un panetto compatto.
  5. Con il matterello stendete l’impasto sopra un foglio di carta da forno.
  6. Prendete una tazzina da caffè e formate 14 biscotti.
  7. Accendete il forno e portatelo a 180 gradi.
  8. Infornate e cuocete in forno statico a 180° gradi per 40 minuti circa.
  9. Sfornate e lasciate raffreddare i biscotti.
  10. Stendete un velo di nutella proteica su 7 biscotti e riponetevi sopra i restanti 7.

Eccovi pronti i vostri Nutella Biscuits size XL super fit.

VALORE ENERGETICO PER 1 BISCOTTO (1/7)
KCAL

197

GRASSI

12,5 g

DI CUI SATURI

1,0 g

CARBOIDRATI

17,5 g

DI CUI ZUCCHERI

0,7 g

FIBRE

1,1 g

PROTEINE

3,6 g

SODIO

<1 mg

 

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