Cipolle agrodolci al forno

18 Set 2017 | Pranzo e Cena Fit, Ricette Fit

Voglia di cipolle in agrodolce ma non vuoi ingrassare – oltre che assumere zucchero superfluo? Segui passo a passo la mia ricetta e riscopri il gusto di mangiare sano!

Ingredienti:

  • 6 cipolle bianche
  • aceto balsamico q.b.
  • 15 gocce di tic o 1 cucchiaio di stevia granulare
  • sale q.b.
  • cannella opzionale

Procedimento:

  1. Accendete il forno ed impostatelo a 200 gradi.
  2. Tagliate le cipolle a metà e toglietevi la buccia esterna;
  3. Disponetele sul fondo di una teglia e aggiungetevi l’equivalente di circa 2 grandi cucchiai di aceto balsamico;
  4. Aggiungete un pizzico di sale e 1 cucchiaio grande di stevia o l’equivalente di 10-15 gocce del dolcificante ipocalorico;
  5. Spolveratele con la cannella;
  6. Infornate le cipolle e cuocetele per circa 1 ora;
  7. Ricordatevi di controllarle di tanto in tanto e se necessario aggiungete un po’ di acqua.

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