Fitness Freak Coaching piano trimestrale
€399,00
- 3 PIANI MENSILI DI ALLENAMENTO PERSONALIZZATO (12 SETTIMANE), ciascuno composto da:
- 4 diverse sessioni di allenamento eseguibili in palestra o a casa, a seconda delle tue esigenze;
- Schede workout con indicazioni utili per lo svolgimento;
- Video tutorial di ogni esercizio dove io in prima persona ti mostro la corretta esecuzione.
- Video chiamata conoscitiva ZOOM/SKYPE per individuare i tuoi obiettivi e realizzare il programma perfetto per te;
- Video chiamata di aggiornamento ogni mese per modificare, variare, aggiornare OBIETTIVI, prendere nota di risultati e progressi.
- Supporto ed assistenza costante: tramite l’app potrai comunicare con me, pormi domande, chiedere chiarimenti e qualsiasi altra cosa.
- Sezione per il monitoraggio di PROGRESSI E RISULTATI. Registrando queste informazioni sarò sempre al corrente dei tuoi progressi ed anche tu rimarrai motivata vedendoli nero su bianco.
