Colazione Fit

Colazione FitDessert FitRicette Fit

Gocciole dark fit

Buongiorno! Questa settimana di maltempo mi ha permesso di dedicarmi tantissimo al blog ed alle ricette e finalmente posso dire di essere riuscita a mettere a punto una ricetta che replichi quanto più possibile le gocciole! Sì avete sentito bene, quei biscottini...

Leggi di più

Colazione FitDessert FitRicette Fit

Crostata fit e light

“Simplicity is the ultimate form of sophistication” La semplicità, la naturalezza e la genuinità dei giorni trascorsi a casa, in famiglia, al calduccio, i profumi che sentivo da bambina: il burro si scioglieva, il rumore dello zucchero che insieme a farina e uova...

Leggi di più

Colazione FitDessert FitRicette Fit

Banana bread vegano

Buongiorno fitfam, come state? Qui a Rimini c'è un tempo da lupi, pioggia e nebbia sono la costante e per una meteoropatica non è una cosa per nulla positiva. Ieri sera sono andata a letto tardi e questa mattina il suonare della sveglia è stato un vero incubo, così...

Leggi di più

Colazione FitDessert FitRicette Fit

Tenerina ai cachi

Buongiorno fitfam! Scusate l'assenza di questi giorni ma sono stata presa ed impegnata con l'esame di abilitazione alla professione forense, professione che attualmente non è nelle mie corde, ma la cui abilitazione non mi dispiacerebbe ottenere perché come si suol...

Leggi di più

Colazione FitDessert FitRicette Fit

Grancereale Fit

Buongiorno cari miei, il Natale si avvicina ed io continuo a sperimentare in cucina, questa volta con una ricetta molto versatile ed adatta a chiunque in quanto perfettamente bilanciata nei macronutrienti ma soprattutto perché vegana e quindi senza latticini, ai...

Leggi di più

Colazione FitDessert FitRicette Fit

Muffin ai cachi

Buongiorno ragazzi, come state? Io non ho passato le migliori giornate di sempre, un po' a causa della stanchezza e dell'influenza in atto, ed un po' perché non sono abituata ad assolvere gli impegni ed i doveri di vita quotidiana a rallentatore. Tuttavia, quando...

Leggi di più

Colazione FitRicette FitSnack

Torta al cappuccino 

Buongiorno Fitfam! Il risveglio è sempre traumatico, soprattutto per chi come me spalanca gli occhi ancor prima del sorgere del sole, o meglio troppo presto (oggi alle 5:50). Voi vi chiederete - me lo chiedo anch'io - come faccio ad affrontare la giornata, beh è...

Leggi di più

Colazione FitRicette FitSnack

Matcha Cake

Buogiorno, avete presente quelle strane voglie?! Ecco, questa mattina mi sono svegliata con il desiderio di un buon cappuccino al tè matcha così ho deciso di preparare una torta a base di questo ingrediente.  Il tè matcha, una varietà di tè giapponese, è noto...

Leggi di più

Colazione ProteicaRicette FitSnack

Crumble proteico

Buongiorno fitfamily, in questi giorni ho sperimentato tantissime nuove ricette, mai viste sul web e devo dire che quella che sto per esporvi è decisamente la mia preferita, e sta davvero accompagnando le mie giornate! Si tratta del crumble, versione fit, e come...

Leggi di più

Colazione ProteicaSnack

Gelato Zero Carbo

Buongiorno! Vi avevo promesso la ricetta no? È davvero difficile resistere a questi giorni di caldo, io per prima vorrei pasteggiare sempre con il gelato, che come ben sapete è la mia più grande passione, o meglio, dipendenza ?. Con questo caldo torrido non ragiono...

Leggi di più

Colazione FitRicette Fit

Pancake pere e cioccolato 

Svegliarsi al mattino non è mai stato così piacevole: mi alzo dal letto con la consapevolezza che la colazione è pronta che mi attende, potendo così fare tutto con calma, stato d'animo a me sconosciuto durante la giornata, scandita da impegni quali prendermi cura...

Leggi di più